私たちのお肌は、新陳代謝をして生まれ変わっています。
でも、下から新しい皮膚が上がってくるのが遅れると、古い皮膚がそのまま残ってしまうのです。
それが乾燥してドンドン重なっていくと「くすみ」として現れてきます。
ですから、年齢に関係なく、疲れを溜め込んで血流を悪くしないように、
睡眠はしっかりとることを心がけてください。