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鼻の筋肉が弱くなったり、硬くなってしまうと「鼻筋」が曲がったり、呼吸がしにくくなってしまいます。
そこでおススメめしたいのは、鼻の筋肉を引っ張ってあげることです。
鼻の根元と先っぽをつまんで、そのまま鼻が高くなるように少し引っ張って、パッと放す。
これを何度か繰り返すだけでも、鼻の形が整って、呼吸もしやすくなります。
みなさんで鼻筋のとおった美人さんになりましょう!

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