デトックスウォーター

とっても手軽に食べれておいしいリンゴや梨、パイナップルなどには「果糖」が多く含まれています。
果糖は、カラダに吸収するスピードがものすごく早く、エネルギーになりやすい反面、脂肪になりやすいという特徴もあります。
だからこそ、一日の中でも朝に食べると代謝されやすいということです。
朝食に上手に活用することで、素敵な一日にしましょう。

2014 © Copyright - MITSUHASHI HOSPITAL All Rights Reserved.

お問い合わせ        043-224-8201