肌の調子が…
カラダが疲れやすい…
といった不調を感じ始めたりしていませんか？
血液の流れが悪いことでカラダに老廃物がたまり始めているからかもしれません。
私たちのカラダは、血液の流れが悪くなると、隅々まで栄養と酸素が行き渡らなってしまうのです。
さらに、代謝によってできた老廃物や炭酸ガスなどが溜まってしまい、カラダの機能が落ちてきます。
そうなる前に、運動や食事に気をつけて、日ごろから健康管理をしておかなければなりません。毎日の積み重ねで若さを保ちましょう。