健康コラム 2019年7月6日鼻の筋肉が弱くなったり、硬くなってしまうと「鼻筋」が曲がったり、呼吸がしにくくなってしまいます。 そこでおススメめしたいのは、鼻の筋肉を引っ張ってあげることです。 鼻の根元と先っぽをつまんで、そのまま鼻が高くなるように少し引っ張って、パッと放す。 これを何度か繰り返すだけでも、鼻の形が整って、呼吸もしやすくなります。 みなさんで鼻筋のとおった美人さんになりましょう!